Τεχνολογίες Πληροφορικής και Eπικοινωνιών

Μάθημα 3

Εργονομία στον υπολογιστή

Η Εργονομία ασχολείται με τον τρόπο με τον οποίο ο άνθρωπος βρίσκεται σε αρμονία με το περιβάλλον του καθώς και με τα αντικείμενα με τα οποία έρχεται σε καθημερινή επαφή.

Η στάση του σώματός μας, όταν εργαζόμαστε με τον υπολογιστή, είναι πολύ σημαντική. Μια κακή στάση μπορεί να μας δημιουργήσει προβλήματα, για παράδειγμα, στη μέση, στα χέρια ή στα μάτια. Επίσης, είναι πολύ σημαντικό να κάνουμε συχνά διαλείμματα. Για κάθε πενήντα λεπτά μπροστά στην οθόνη του υπολογιστή χρειάζεται να ξεκουραζόμαστε τουλάχιστον δέκα λεπτά.

Δραστηριότητα 1: Βοήθησε τον μικρό μαθητή να πάρει την σωστή θέση, για να δουλέψει στον υπολογιστή.

===============================================================================

Δραστηριότητα 2: Φτιάξτε το παζλ για την σωστή θέση εργασίας στον υπολογιστή !

Πηγή: Photodentro